2016/11/27
『ついに‼️白髪が減らせる時代が来たかもNo.1』
カテゴリー名:髪と身体の関係
いつも沢山のお問い合わせありがとうございます????
『ついに‼️白髪が減らせる時代が来たかも』
いよいよ、うちの酵素メーカーより白髪と肌に特化させた酵素だ出るそうです????
『白髪』と言うキーワードは女性にとっては嫌ですよね‼️
その酵素の中に白髪に効くと言われるものが入るそうです⭐️
『ビオチン』
ビオチンはビタミンの一種ですが、健康や白髪対策など色々なうれしい効果があるそうです❗️
ビオチンの効果は白髪や健康に期待でき、ビオチンが不足すると欠乏症となります。
ただ規則正しい食生活をしていればビオチンが不足することはありませんが、もし不足した場合には酵素が良いかもしれません????
『摂取量はどのくらい?』
治療目的でも健康目的でもそうですが、このビオチンはどのくらいの摂取量にすればよいかがまだはっきりとわかりません????
少ないと当然それだけ効果が発揮しづらいですので、より適切な量を知っておくことが一番です
ビオチンで適切としている量になるのが、1回で3mg程度になっています
そこまで多く必要としているわけではありませんので、摂取するのが大変というわけではありませんし、そして多く摂取したとしても副作用がほとんどありませんので、摂取しすぎたとしても大丈夫です。
ただし多く摂取したとしてもより効果があるのかというとそうではありません。
『白髪に効果的なの?』
ビオチンは治療目的で利用されていますし、健康のためにも必要としている栄養素になります
実はこのビオチンを摂取することによって白髪が少なくなってくれる場合もあります
次回はその白髪に効果について書いていきたいと思います????
しっかりと『予防美容』をすることで5〜10年後の白髪ができにくくなり・抜け毛も減り・アンチエイジングにも効果的ですから、健康な体を手に入れることで、変わってくると思います
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地元北九州で美容師として20年以上。『予防美容専門サロン・Heart’s』と『クリニックヘアサロン・Soin』のオーナーです。
今まで10万人以上のお客様の髪を触ってきました。髪を綺麗にしたい方・髪で悩まれている方専用サロンとして運営させて頂いております。
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