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2015/05/23

⭐️薄毛になりやすい2つの原因とは?⭐️

カテゴリー名:白髪になりやすい時期とは?, ホルモンバランスによってのダメージ(うねり), 抜け毛

この記事は約2分で読めます。

みなさんこんにちは!!

いつもたくさんのお問い合わせありがとうございます 😀 

やっぱりお問い合わせの中で1番多いいのが薄毛についてです 😥 

『女性に多い頭頂部の薄毛の原因の一つは間違ったヘアケア?』

 

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過度に皮脂を取り除きすぎたり、ヘアケア商品が毛穴に詰まった状態になることなどが薄毛の原因となります

 

もう一つの原因はホルモンバランスの乱れです 😯 

 

ストレスにさらされたり妊娠出産、更年期、などの変化によっても女性ホルモンは大きく影響をうけます

 

また過度なダイエットや食事のバランスが悪いこともホルモンバランスを乱す理由と言われています

 

『頭頂部の薄毛に効果的な対策は?』

 

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間違ったヘアケアをしている場合は、その方法を改善することで薄毛も改善されます 🙂

 

具体的には肌に優しいシャンプーなどを選び皮脂を除きすぎないことや頭皮にヘアケア剤がつかないようにすること、などです

 

ハリコシがほしいいからといって、洗浄力が強いものを使うとハリコシは出ますが頭皮の皮脂を取りすぎるために、頭皮が皮脂を補なおうとして、過剰に皮脂を出そうとしてしまいます・・・根詰まり・頭皮の匂いの原因に・・・逆効果ですね 🙂 

 

また28歳を過ぎると肌である頭皮も老化が始まり、水分低下やハリ、弾力の低下が始まり髪の成長の妨げになるので保湿や栄養補給を行う事が大切です 🙂

 

頭皮専用のトリートメントもございますので1度お問い合わせ下さい 😀 

 

『ホルモンと髪って関係するの?』

 

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次に女性ホルモンの乱れが原因である場合は日々の生活でホルモンバランスを整えましょう 🙂 

 

生活習慣を整えることでストレスを軽減したり、ホルモンバランスを整えることができるとも言われています

 

まず睡眠をしっかりとること、特に眠りについて3時間ぐらいまでの睡眠の質はとても重要です

 

適度な運動で体のバランスを整えストレスを解消できるようにしたり、バランスのとれた食生活を心がけたりすることも大切です

 

ビタミンやミネラルを豊富にとるようにし、お酒は控えるなど日々の生活を見直してみてください

 

ケアによる外からも大切ですが、体の内側からの働きかけが美しい髪を育む為にはもっとも重要です

 

肌も髪もトラブルが現れたらついついアイテムに走りがちになってしまいますが是非日々のお手入れを1度担当者と話してみてはどうでしょうか 🙂 

 

しっかりと『予防美容』をすることで5〜10年後の白髪ができにくくなり・抜け毛も減り・アンチエイジングにも効果的ですから、良い頭皮の環境を手に入れることで、変わってくると思います 🙂

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